• כרטיס רופא והטבות
  • אתרי הר"י
  • צרו קשר
  • פעולות מהירות
  • עברית (HE)
  • מה תרצו למצוא?

    הליכת כושר נורדית

    שישי אקטיבי  הליכת כושר נורדית - והפעם ציינו את יום ההליכה העולמי בהכרות עם הליכת כושר נורדית בפארק הכט (חיפה). 

    למדנו ״ללכת עם הידיים״, הבנו את הערך המוסף של הפעלת קבוצות השרירים בפלג הגוף העליון ובעיקר... נהנו !