מפגשי תרגול בזום. מיועד לרופאות ולרופאים שעברו קורס מיינדפולנס של לפחות שמונה מפגשים בשנים האחרונות.
מטרת המפגשים היא לתמוך בלמידה ותרגול של נוכחות ערה ובלתי שיפוטית בהווה, ולהציע כלים מתוך גישת המיינדפולנס להתמודדות מייטיבה עם לחצים ומצוקות הקשורים למקצוע ולחיי היום יום.
במפגשים ישולב תרגול קבוע עם לימוד ואפשרות לשיתוף של המשתתפים בחוויותיהם. המפגשים הם גם הזדמנות לאפשר לכם/ן אחת לשבוע מקום לנשום להתרווח, ולקבל אי של שקט, ואפשרות לחיזוק והזנה פנימיים בתוך עומס המקצוע והחיים.
מבנה הקורס:
לייב ב-ZOOM,
ניהול אקדמי:
אורנה לויט
תאריך התחלה:
01.04.2024
מועד הקורס:
אפריל 2024
יש להתחבר לאתר על מנת לצפות בקורס (צד שמאל למעלה). אם אינך משתמש/ת מוכר/ת במערכות הר"י יש למלא את
הטופס >>
על המנחה
+
-
אורנה לויט, פסיכולוגית, ומנחת מיינדפולנס, בוגרת תואר שני בנוירופסיכולוגיה שיקומית.
בוגרת קורס הכשרת מנחי MBSR (מיינדפולנס להפחתת מתחים) של מכון מודע- המרכז הבינתחומי הרצליה. לומדת פסיכותרפיה מבוססת מיינדפולנס וחיבור לגוף.
עובדת בקליניקה פרטית בהרצליה ובזום עם ילדים נוער ומבוגרים,
מנחה ומלמדת מיינדפולנס במסגרות רפואיות וטיפוליות שונות, לאנשי צוות, מטופלים ולקהל הרחב.
מנחה מיינדפולנס גם בשילוב מוזיקה ושירה מדיטטיבית לפי הצורך.
יצירת קשר ומידע נוסף
+
-
התרגול יתקיים בימי שני בשעות 18:00-19:00.
רשימת תאריכי המפגש מופיעה ב "מפגשים". אנא שריינו גם את ה- 15.7 וה - 22.7 כאופציות לשינוי באם יידרש.
לפרטים נוספים ניתן ליצור קשר במייל - [email protected]
לשאלות ובירורים: עינה - 054-2519195