חגי אורבך1, גיא רובין1,2, אלחנדרו וולובלסקי1, מיכה רינות1, אוריאל גיבנבר1, נמרוד רוזן1,2
1המחלקה לאורתופדיה, מרכז רפואי העמק, עפולה, 2הפקולטה למדעי הבריאות, הטכניון, חיפה
טיפוס, בין אם על הרים או סלעים (Bouldering), ובין אם בטבע או באולם סגור, הפך ספורט פופולארי בשנים האחרונות. עם התפתחות הענף בישראל, גוברת שכיחותן של פציעות במהלך טיפוס. נדרש מספר רב של תנועות בעל אופי סיבובי של שורש כף היד והאצבעות על מנת לטפס על משטח סלע או קיר. תנועות אלה מעמידות את האצבעות בפני כוחות חזקים העלולים לגרום למתיחתם או לקריעתם של גידים או רצועות, ואף לשברים בעצמות כף היד. במאמר זה נסקור את האנטומיה, הביומכניקה והפציעות הנפוצות בכף היד במטפסי הרים וסלעים.