קבוצות אימון בפריסה ארצית

הר"י מזמינה אותך להירשם לקבוצות אימון במגוון מקצועות.

האימונים המוצעים במיזם חיים-בריא:

1. אימון קרדיו וסקולרי - אימון שבועי קבוצתי הכולל שילוב של ריצה, הליכה ומשחקי כדור ופעילות משולבת.
2. אימון ריצה מקצועי למתקדמים - אימון ריצה שבועי בליווי מדריך המתמחה בריצות ובתחרויות של 10 ק"מ.
3. אימון אופניים - אימון אופניים שבועי קבוצתי בליווי מדריך מקצועי הכולל שילוב תרגילי חיזוק שרירים וגמישות. לאימון זה, יש להצטייד באופניים מהבית.
4. יוגה - השיעור משלב תרגילי תנועה, נשימה, הרפיה מדיטציה, תוך תרגול תנוחות היוגה המסורתיות. האימון מתקיים על גבי מזרני יוגה ובלבוש נוח. 

האימונים יתקיימו בימי שישי בשעות 08:30-09:30, או בימי שלישי בשעות 20:00-21:00.

המאמנים כולם בוגרי קורסי מאמנים על פי חוק הספורט ו\או מורים תואר ראשון בחינוך גופני, מתמחים באימון, פעילות גופנית ואורח חיים בריא.

האימונים יתקיימו במקומות הבאים:

• מודיעין - פארק רעות
• נהרייה - כניסה לחוף סוקולוב
• חיפה - מלון אלמוג
• עפולה - פארק עפולה בכניסה הקרובה לביה"ח העמק
• רעננה - פארק רעננה בכניסה הקרובה לאמפי תיאטרון
• תל אביב – הדר יוסף בכניסה לאצטדיון אתלטיקה
• אשדוד - מגרש דשא סינטטי, שכונה ב' מ.ס אשדוד
• ירושלים - גן סאקר
• באר-שבע - פארק מרמלדה
• אשקלון - טיילת כניסה למלון קראון פלאזה
• נתניה - מלון איילנד
• ראשון לציון – הפארק הצמוד לחי כיף – בכניסה לחי כיף
• רחובות – הספורטק העירוני – רחוב האלוף יעקוב פרי

איך נרשמים וכמה זה עולה?
לתעריפי האימונים ונוהלי ההרשמה

• מגוון אימונים
• מדריך מקצועי
• מחירים אטרקטיביים
• התחייבות חודשית בלבד
• באיזור מגוריך
• קבוצות אימון של כ-15 משתתפים

מה צריך כדי להשתתף?

1. להירשם באתר
2. יכולת להתחייב לאימון שבועי משותף.
3. למלא הצהרת בריאות בטופס ההרשמה

להרשמה לחצו כאן

אשת קשר:
סיה אשורי 03-6100403
[email protected]