• כרטיס רופא והטבות
  • אתרי הר"י
  • צרו קשר
  • פעולות מהירות
  • עברית (HE)
  • מה תרצו למצוא?

    קריאה מומלצת

    קריאה לחיזוק חוסן הרופאים

    מאמר מה-NEJM על שחיקת הרופאים וקריאה לשינוי מהיסוד

    נעליים מתאימות לריצה

    שמעון אמרר– פיזיותרפיסט ומאמן ריצה

    האם נעל טובה תמנע פציעה?

    כמה חלבון צריך לאכול ביום?

    ד"ר שני גלזר

    מה במחקרים?

    האם רופאי ישראל בריאים?

    ד"ר ר.ווילף מירון, ד"ר ל.מלצקי,פרופ' .רוזן

    תוצאות ממחקר חתך בישראל

    על מיניות ובריאות

    ד"ר שלומית שדמון

    מיניות היא יותר מיחסי מין

    תזונה בריאה מונעת מחלות

    ד"ר שני גלזר

    מחקר עוקבה עם תוצאות מעניינות

    עקרונות לבריאות וחוסן נפשי

    מערכת האתר

    הסבר מעשי לתרגול חוסן נפשי

    נמנום צהריים או קפה?

    מערכת האתר

    הדרך הנכונה לנוח בצהריים ולקום רעננים

    מעשנים יותר בעקבות הקורונה

    ד"ר יעל בר זיו, ועמיתיה

    עלייה בכמות הסיגריות בתקופת מגפת הקורונה

    טמפרטורה אופטימלית לשינה?

    מערכת האתר

    מה בין טמפרטורת החדר לשנת לילה טובה?

    אור כחול, מסכים ושינה

    מערכת האתר

    מדוע אור כחול מסכן את בריאותינו?

    נדודי שינה וחשיבות הטיפול בהם (קובץ PDF)

    ד"ר רחל דהן

    שינה איכותית חיונית לבריאותנו

    פעילות גופנית עשויה למנוע סרטן שד

    breastcanceruk web

    הסברים והנחיות למניעה, הישנות והטבה במטופלות ומטופלים

    הערכה טרום פעילות גופנית (קובץ PDF)

    פרופ' נעמה קונסטנטיני ועמיתה

    תתאימו את הפעילות והעצימות שנכונה לכם בריאותית

    התמדה היא העיקר בהשגת מטרה

    מערכת האתר

    העקרונות שיסייעו לכם להתמיד בפעילות גופנית גם כשקשה